23. Toca las cosas para conocer su temperatura, es una excelente forma de meditación activa que hace que tu mente y cuerpo estén en un mismo lugar.El autocuidado (self care) es la forma en la que cuidamos nuestra salud mental, emocional y fileísica. Son actividades que hacemos para mantener la mejor versión de nosotros mismos. Practicar el cuid

Siempre activado Required cookies are Completely essential for the web site to operate effectively. This group only incorporates cookies that makes sure basic functionalities and safety features of the web site. These cookies will not retail store any own information. GUARDAR Y ACEPTARPray for Guidance: Prior to and right after your reading through